秋季是吃柿子的季节，而且柿子汁水丰富，果肉香甜，所以很多人都非常喜欢吃柿子、柿饼等等。但是柿子里面鞣酸比较多，我们在吃的时候要注意不要过量，也不要和鱼虾等高蛋白食物，以及甘薯、土豆等高淀粉食物同食太多，以免导致柿结石。另外也有避免空腹吃柿子。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
本文目录
1、男人吃柿子有益还是有害？
2、柿子和什么一起吃会得结石
3、柿子太凉了可以热着吃吗
男人吃柿子有益还是有害？
男性吃柿子也是有好处的，但是注意不能空腹吃，不能酒后吃，也要避免和高蛋白食物同吃，并且要注意控制食用量。男人吃柿子好处多多。柿子叶可制成茶。经常饮用可促进机体新陈代谢，利尿通便，净化血液，稳定和降低血压，软化血管。柿饼上的柿子霜具有清热、润燥、化痰止咳的功效，对肺热、咳嗽、咽喉肿痛、咽干、口舌生疮等有明显疗效；柿子梗对打嗝、恶心、百日咳、夜尿等有很好的食疗作用。
柿子和什么一起吃会得结石
1、柿子和红薯一起吃容易得胃柿石。在严重的情况下，胃穿孔会危及生命。红薯中含有大量的淀粉，食用后胃中会产生大量的胃酸。柿子多吃，柿子在胃酸的作用下会沉淀。当沉积物堆积在一起时，会形成不溶于水的团块，难以消化，难以排出。人容易得胃柿石。
2、柿子中的鞣酸能与高蛋白鱼虾等食物中的蛋白质和钙盐形成沉淀，刺激胃肠道，容易引起恶心和便秘。
3、柿子和土豆一起吃后，胃里会产生大量的盐酸。再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会沉淀，难以消化，难以排出。
柿子太凉了可以热着吃吗
可以热着吃。热过的柿子口感会更软更甜，不会因为加热而变质或产生其他副作用，也不会改变其原有的对身体的保健功能，所以热过的柿子可以正常食用，不要担心。它会有副作用。
加热后吃柿子可以降低人体一天的压力，还可以增强人体的抗氧化作用。加热过的柿子对人体的保健作用至少是普通柿子的两倍，更有利于活血化瘀、舒张血管。吃热柿子对肠胃不适的人也很有帮助。加热过的柿子不会刺激肠胃，反而会让肠胃感觉很滋润。同时，正常人在加热柿子后不会引起肠胃不适和肠胃不适。胃炎、胃结石等疾病是一种相对健康舒适的饮食方式。
查看更多关于【健康饮食】的文章
