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孕妇可以吃薄荷吗?新鲜的薄荷可以直接吃吗?

健康饮食  2021-06-19 09:030

薄荷是中国常用中药,幼嫩茎尖可作菜食,全草又可入药,治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹搔痒,麻疹不透等症,此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。下面,和360常识网一起了解一下吧!

本文目录

1、孕妇可以吃薄荷吗

2、新鲜的薄荷可以直接吃吗

3、新鲜的薄荷怎么吃最好

孕妇可以吃薄荷吗?新鲜的薄荷可以直接吃吗?

孕妇可以吃薄荷吗

孕妇不能吃薄荷。

薄荷是一味中药,有清热解毒的功效,对清新口气有明显作用,但是孕妇吃薄荷会有很多不良反应。首先,薄荷对消化道有刺激作用,孕妇食用后容易出现中毒现象,甚至引发流产。另外,薄荷含有的芳香物质会影响胎儿的正常生长发育,严重情况下可能导致胎儿畸形。此外,薄荷能够清凉提神,孕妇食用了会使脑神经亢奋,从而导致失眠,影响胎儿的健康发育。

孕妇可以吃薄荷吗?新鲜的薄荷可以直接吃吗?

新鲜的薄荷可以直接吃吗

可以。

新鲜薄荷叶是可以直接吃的,但是由于薄荷是一种植株比较矮的植株,所以其薄荷叶上很容易沾染泥土和灰尘,所以建议是在直接吃的时候要将其清洗干净后再食用。

因为薄荷叶中是含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮等具有挥发性和刺激性的物质,直接食用对于人体的肠胃是有一定的刺激作用的。

孕妇可以吃薄荷吗?新鲜的薄荷可以直接吃吗?

新鲜的薄荷怎么吃最好

泡水喝。

新鲜的薄荷叶最好的吃法是泡水喝,泡水喝的方式可以最大限度的保留住薄荷叶的营养成分和药效价值,并且可以使得薄荷叶的口感软嫩好吃。

而且薄荷叶泡水的方式比较简单,直接用沸水进行冲泡即可,冲泡出来的水是比较好喝的,而且会带有薄荷叶的清新香气,是一种简单又好喝的饮品。

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