芡实在生活中是起到去湿气功效的,很多人为了去湿气都会去吃芡实。那么,为什么有痔疮不能吃芡实?想知道答案的小伙伴们,一起来看看360常识网带来的详细介绍吧!
全文目录
1、去湿气用芡实熟的好还是生的好
2、为什么有痔疮不能吃芡实
3、芡实大粒好还是小粒好
去湿气用芡实熟的好还是生的好
视情况而定。
芡实本身就具有去湿的作用,所以不管是熟的芡实还是生的芡实都可以用于去湿,但芡实中含有较多的淀粉,煮熟之后再吃的话会更有利于肠胃的消化和吸收。
如果是用芡实来煲汤、煮粥的话,那么可以直接将生的芡实放进去煮,如果是用来泡水的话,那么建议最好是先将芡实炒熟,再用来泡水喝,这样会更有利于药物成分的析出,而且喝起来口感也会更好一些。
为什么有痔疮不能吃芡实
避免引起病情加重。
芡实中含有较多的淀粉和蛋白质,是属于比较难消化的食物之一,食用过多时很容易出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状。
而对于患有痔疮的患者来说,其本身常常会伴随着排便困难的症状,因此平时建议多吃一些清淡、易消化的食物,所以是不建议多吃芡实的,以免引起疾病症状加重的情况。
芡实大粒好还是小粒好
大粒的相对会更贵一些。
芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,属于一种天然的植物,所以对于自然生长的芡实来说,其颗粒也有大有小。
虽然在市面上大粒芡实的价格要比小粒芡实的价格贵,但是芡实的颗粒大小并不是判断芡实好坏的唯一依据,只要购买的是质量合格、颗粒饱满、颜色均匀的芡实,那么都是可以的,可以不需要太过于纠结芡实颗粒的大小。
查看更多关于【健康饮食】的文章