荷叶茶,又称“荷钱茶”,源自着名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。那么,荷叶茶有哪些营养价值?荷叶茶有哪些副作用?下面,和360常识网一起了解一下吧!
本文目录
1、荷叶茶有哪些营养价值
2、荷叶茶有哪些副作用
3、哪些人不宜喝荷叶茶
荷叶茶有哪些营养价值
荷叶茶中含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,另外,还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。
荷叶茶有哪些副作用
1、引发流产
荷叶茶的性质偏凉,如果怀孕期间的女性朋友大量的使用荷叶茶,这对小孩子的生长发育是非常不利的,还有可能会引起胎动不安,严重的情况下可能会引起流产。
2、引起腹泻
荷叶茶属于凉性茶水,这种茶不适合脾胃不和的人喝,而且也不适合胃肠道本身比较寒凉的人。如果这类人喝了荷叶茶,那么很容易会出现腹泻。有一些患者的腹泻症状会非常严重,甚至会脱水。
3、引起低血糖
荷叶茶有良好的降血糖功效。这种功效对于本身高血糖的人来说是非常好的,但如果对于正常血糖,或者是本身就低血糖的人来说,那么它就是一种严重的副作用。喝荷叶茶有可能会诱发低血糖症状发作,身体会发抖发麻。所以不建议本身就比较瘦弱的人,或者是血糖较低的人喝。
哪些人不宜喝荷叶茶
1、孕妇
荷叶茶性凉,孕妇的饮食最不适合大凉,这样对于小孩子的成长发育是相当不利的。
2、哺乳期
刚生完孩子当然是应该以进补为主,荷叶茶减肥祛湿,如果此时哺乳期的妈妈再喝荷叶茶很可能对于哺乳不利,应该等哺乳期结束后再考虑喝。
3、六岁以下的儿童
六岁以下的孩子正是处于发育期,需要充分地补充营养,荷叶茶加速肠胃的蠕动,排出体内的垃圾废物,这样的效果不利于小朋友长身体,也不利于营养的吸收。荷叶茶功效
4、手脚冰凉的人
如果有的朋友在冬天会出现手脚冰凉的现象,那么这部分朋友是否能喝荷叶茶呢?短期的饮用是没有问题的,但是长期得饮用是没有必要,这类朋友应以滋补温和的食物为主,特别是如果有的朋友本身就不肥,就更不建议喝荷叶茶了。
5、身体虚弱的人
对于一部分身体虚弱,身材瘦小的朋友,或者是老人等等身体体质不太好的朋友,最好还是不要饮用,因为本来身体就是虚弱,如果再喝荷叶茶的话,身体会越来越虚弱,这样是很不利于身体健康的。
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