杜仲茶的作用与功效-杜仲茶的冲泡方法
相反地,杜仲雄花茶中丰富的天然活性物质还具有抗病毒及解毒的功效,是国家中医药管理局中国中医药科技开发交流中心评定的“养生保健科技成果推广项目”。因此,杜仲雄花茶的最佳饮用方法就是冲泡2-3次后,将茶渣嚼食,得到100%的营养与健康。
杜仲茶具有补血与强壮筋骨的作用,经常久坐,腰酸背痛的人易常喝。若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
杜仲茶的冲泡
普通保健者:将2~5克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少五分钟后饮用(浓淡依个人口味调整),可连续浸泡。亦可依个人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖、桔皮等饮用,茶中也可加冰,成为杜仲冰茶。
减肥瘦身及降三高者:将5~10克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少十分钟后饮用(浓淡依个人口味调整),可连续浸泡,亦可煮服,每天早、午、晚空腹饮用,每次1杯(350ml),则药效更佳。
杜仲茶适用人群
1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。
2、高血压伴有血脂、血糖异常人群。
3、肾虚,体虚乏力人群。
4、失眠多梦,皮肤粗糙、暗淡人群。
5、体弱多病,腰膝酸软、免疫力低下人群、脂肪过多人群和亚健康疾病人群。
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