分享好友 饮食常识首页 频道列表

这样炒空心菜才好吃哦

烹饪技巧  2020-09-12 22:330

这样炒空心菜才好吃哦

这样炒空心菜才好吃哦

这样炒空心菜才好吃哦

空心菜怎么做好吃?空心菜是一种很好吃的蔬菜,炒空心菜时一定要注意大火翻炒,出锅要及时,避免空心菜发黑。下面小编来介绍下炒空心菜的经验。

原料:空心菜、辣椒、大蒜和盐。

做法:1、挑选新鲜的空心菜,另外准备半只蒜和一些干辣椒(不能吃辣椒的可以不放)。炒空心菜的基础调味品为盐,其他的都可以不加。

2、摘菜。不知道怎么摘的小伙伴可以百度查询。摘好将空心菜泡水后搓洗,大约两三分钟后就算彻底洗干净了。

3、将空心菜切好。个人习惯是把空心菜菜叶和叶茎分开切,不切也是可以的。空心菜怎么做好吃又简单?

4、剥好大蒜,然后用菜刀把大蒜拍碎。之后取干红辣椒若干,洗干净后切碎待用。

5、锅洗干净然后加入比平时炒菜偏多的一点油,油一定要烧开,否则炒出来的空心菜口感不好,然后把大蒜辣椒倒进去爆香。

6、开大火,先炒空心菜的叶茎,翻炒一段时间后加入空心菜的叶子,前后间隔时间不能太大。

7、加入一些盐搅拌均匀。全程保持大火两三分钟就可以出锅。

8、可以稍微尝下咸淡,觉得淡了可以再加一些盐,全程都不需要加水。

查看更多关于【烹饪技巧】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
吃空心菜能解药性吗?吃空心菜会腹泻吗?
关于空心菜是否确定会解药,尚无明确科学证明,一般也是不会解药的。但是如果所吃的药和空心菜本身有功效营养冲突的话,也不排除对药效造成一定程度的影响。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、吃空心菜能解药性吗?2、吃空心菜会腹泻

0评论2021-05-233349

吃药后能吃空心菜吗?胃不好的人可以吃空心菜吗?
空心菜是餐桌上的宠儿,相信没人能够拒绝空心菜吧!可最近朋友跟我说他吃了空心菜之后就拉肚子了,吃药后能吃空心菜吗?对于胃不好的人能吃空心菜吗?这些都是我们需要了解的,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、吃药后能吃空心菜吗?

0评论2021-05-234404

吃空心菜腹泻怎么办?吃空心菜会影响钙的吸收吗?
空心菜中含有碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、铁、钾等营养成分,适量食用有益于健康,我国居民膳食指南推荐,蔬菜每日摄入量为300~500g,因此,空心菜一天吃200~300g即可。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录

0评论2021-05-233400

更多推荐