分享好友 母婴常识首页 频道列表

孕妇喝红枣水会上火吗

怀孕知识  2022-03-18 12:340

孕妇喝红枣水会上火吗

长期饮用可能上火。

红枣本身性平,是不容易上火的。但红枣泡水喝有很好的滋补作用,且药性偏温,孕妇长期大量饮用就可能导致上火。但每次食用量少些,且间歇着食用就不用担心上火。

孕妇喝红枣水会上火吗

孕妇怎么吃红枣水不上火

孕妇用水泡红枣时只要注意,去掉红枣核后再吃,这样就能减少上火的情况。

1、红枣豆浆

将红枣洗干净去核,提前浸泡豆子。然后将两种材料混合放入豆浆机中即可。可依据个人口味添加红糖或者其它五谷,风味更佳。

2、银耳红枣羹

提前两个小时把银耳放到水中浸泡,然后把去掉红枣核。加适量的水把银耳、红枣、莲子一起隔水炖两个小时即可,汤好之后依据个人口味调味即可。

孕妇喝红枣水会上火吗

孕妇吃红枣注意事项

1、孕妇吃红枣要注意有节制地吃,不能过多,每天7颗红枣即可,不可过多。

2、经常吃红枣肚子会容易涨气,还容易导致变胖,所以怕胖的孕妈们就不要经常吃,建议隔天吃一次。

3、红枣含糖量较高,有妊娠糖尿病的孕妇慎食。

4、有胃病或腹部胀气的孕妇不宜吃红枣,以免病症加重。

孕妇喝红枣水会上火吗

查看更多关于【怀孕知识】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐