孕妇吃石榴的注意事项
1、孕妇吃石榴要适量，一般中等大小的一天不宜超过一个，个头大的一天半个即可，过多则可能出现上火、便秘、血糖升高等情况。
2、孕妇吃完石榴后应及时漱口，以免导致牙齿变黑，或损伤牙齿。
3、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。
4、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴。
5、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
6、在选购石榴时，建议以过时饱满，重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间，建议买回来一周之内吃完。
孕妇吃石榴小便是红色的正常吗
是正常的。
这是因为石榴中含有一种红色的色素，它不能被人体吸收，当孕妇吃石榴太多，这种色素积聚过多随尿液排出时，就会使得小便变红。一般来说，只要小便发红，不伴有尿频、尿急、尿痛等不适症状，就是正常的，多喝水多排几次尿就会恢复正常。
孕妇小便变红是怎么回事
1、正常的生理现象
孕妇吃了含红色素较高的食物，比如红蘑、香菇、榛蘑等，就可能导致小便变红，只要不伴随这尿痛、尿急等不适，就是正常的，无需治疗。
2、先兆流产
当孕妇出现先兆流产，阴道内会有血性分泌物，血液流入尿液中，也会使尿液变成红色。先兆流产一般还伴随着阴道流血、腹痛等表现，因此当孕妇出现这些不适时应尽快就医，进行保胎治疗。
3、妊娠合并泌尿系感染
如果孕妇尿液变红，且还伴有尿频、尿急、尿痛等不适表现，应考虑是泌尿系感染的可能了，建议去医院泌尿科做检查，然后再对症治疗。
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