在我们日常的生活中,山楂是非常有益身体健康的食物之一,山楂多数会被用来制成山楂片以供人们食用。大家都知道,山楂对于健胃消食、开胃健脾以及促进消化、增进食欲都能够起到很好的帮助作用。除此之外,生山楂还具有许多药物疗效。下面就为大家介绍一下生山楂片泡水喝的功效。
第一:防治心脑血管疾病。现代医学研究发现,山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质,这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小,这样血管的活力获得很好的改善,血流量也大量的增加,这样血压以及胆固醇的值就会下降,这样身体自然而然就更加的强壮。
第二:活血化瘀。山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况,例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。
第三:防治癌症。山楂水经常服用还具有防治癌症的作用,这是因为山楂中含有牡荆素,这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加,那么患有癌症的可能性就会大大的增加,而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成,起到很好的防治癌症作用。
通过上述内容的介绍,相信大家对于生山楂片泡水喝的具体功效都已经了解的非常透彻了。生山楂片不仅老少咸宜,适合各类人群食用,用而且生山楂片泡水喝还能够减轻痛经的症状,对于防治心脑血管疾病以及癌症也都具有很好的药物疗效。
查看更多关于【食物营养】的文章