一般人得了便秘，没什么大不了。但是对处在怀孕期间的孕妇来说，便秘是一件大事，如果不及时治疗便秘会严重危害胎儿的健康，那么孕妇便秘的原因是什么呢？我们只有知道了孕妇便秘的原因，才能从源头上进行预防。
导致孕妇便秘的8大原因
1、饮食不均衡
在孕期补充营养方面存在误区，导致进食荤腥多，植物纤维少。
2、孕激素变化
胎盘所产生的大量孕激素使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，从而导致食物在胃肠道停留时间加长，水分被肠壁吸收。
3、缺乏运动
胎儿的成长导致孕妇行动不便，缺乏运动，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行。
4、进食过少
刚怀孕的女性往往胃口不好，进食量过少导致肠蠕动减少，对直肠壁所产生的压力过小，从而不能引起排便反射。
5、静脉流通不畅
增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，造成直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大，形成痔疮，影响排便。
6、腹壁肌肉变软
怀孕导致孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。
7、情绪影响
长期精神紧张不安，忧郁焦虑，沮丧恐惧等情绪，都会通过神经系统影响胃肠运动和分泌功能，引起胃肠动力性疾病和功能紊乱，而妊娠往往会造成孕妇的情绪波动。
8、子宫压迫
随着胎儿逐渐长大，子宫不仅压迫肛门和直肠，还会引起盆腔和肌肉松弛，导致排便无力。
本文介绍的是导致孕妇便秘的8大原因，除上面的原因之外，孕妇便秘可能跟天气因素也有关系，一旦孕妈妈得了便秘，也不要担心，可以通过食疗的方法缓解。您也可以阅读“孕妇便秘怎么办？孕妇便秘吃什么好？”，文章内容并不能作为治疗孕期疾病的依据，只能作为参考。如果您要治疗疾病，请您向医生或专业人士咨询。
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