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荆芥小米粥

怀孕知识  2022-03-18 12:260

姜糖苏叶饮

食材:紫苏叶3-6克,生姜3克,红糖15克。

做法:将上述所有材料一起放入杯中,以滚水浸泡5-10分钟饮用。

功效:具有流风散寒,常浸解表的效用,适用于外感风邪引起的面瘫。

荆芥小米粥

荆芥小米粥

食材:荆芥穗、薄荷各15克,豆豉50克。

做法:先将荆芥穗、薄荷、豆豉加水煎至沸5分钟,去渣取汁,入白色小米100克熬成稀粥。每日早晨服用,以代早餐。

功效:荆芥能祛风凉血,可用于外感风邪引起的面瘫。

荆芥小米粥

防风粥

食材:防风10-15克,葱白口茎,粳米30-60克。

做法:将防风和葱白水煎取汁,去渣,粳米煮粥,待粥将熟时参加药汁,煮成稀粥,温服。

功效:可祛风解表散寒,实用于风寒袭络引起的面瘫,肌体肌肉辛酸等。

荆芥小米粥

川芎白芷水炖鱼头

食材:川芎3-9克,白芷3-9克,鳙鱼头500克,葱、胡椒、姜、盐适量。

做法:将所有食材一起放入锅中,加水,然后大火烧沸,再以文火炖半小时,分早、晚食鱼喝汤。

功效:可以祛风散寒、活血通络,实用于外感风邪引起的面瘫。

荆芥小米粥

参枸莲蓉汤

食材:白人参,枸杞子,葡萄干各2克,莲子肉,山药各2克,肉莲蓉,火麻仁各12克,橘红3克,大枣,胡桃肉各2枚。

做法:将所有食材一起放入锅中,煎汤取药汁服,口服2—3次。

功效:有补中益气,兼滋养肝肾之阴的效用。

荆芥小米粥

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