分享好友 健康常识首页 频道列表

虾是蛋白质食物吗

健康常识  2023-02-08 06:190

虾是蛋白质食物吗

虾是高蛋白食物。虾中含有丰富的矿物质钙,镁等,可以促进骨骼牙齿的生长发育。虾富含蛋白质,维生素E以及钙,镁,硒等矿物质,具有开胃,化痰益气通乳的功效。虾为发物,生疮或阴虚火旺时,不可以吃虾。皮肤湿疹,皮炎,过敏性炎症者,不宜食用。虾通常寄生有肺吸虫,不可生吃。虾要选择透明光亮,颜色青白或青绿,头与躯体紧密连接,肉质硬实有韧性,须足无损,外部无污物,无异常气味为佳。

查看更多关于【健康常识】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐