一般野生猕猴桃放置家中，它会越放越软，因为它自给营养慢慢发生质变；生长周期到了峰值，外皮装置不了已经饱和，所以它的肉质养分慢慢渗透表皮，最先出的就是水，
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晚上吃什么水果减肥效果最好 适合晚上减肥吃的水果
1、苹果：苹果里面富含果胶、纤维素和为啥呢告诉，具有很好的降脂作用，晚上不吃饭食用可以促进肠道吸收，起到收小腹的目的。 2、猕猴桃：猕猴桃的含糖量很低，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，还有很好的美白皮肤的功效。 3、木瓜：木瓜里面
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