珍珠粉是一种有一定美容作用的中成药,一般我们会用来外敷,但其实它也可以内服。那么珍珠粉怎么内服呢?我们一起来了解一下吧。
珍珠粉的吃法有很多种,含服也是一种吃法,并且有一定的保健作用。含服珍珠粉一般是将克左右的珍珠粉放入口中,压在舌根下边,一般含的时间在4—5分钟左右,4—5分钟之后用温水开始把口腔清洗干净。如果长期使用这种方法来使用珍珠粉的话,可以起到促进睡眠的作用,并且可以让肌肤保持健康润滑的状态。另外也可以用来做菜,一般在做菜、煲汤的时候都可以在里边放入克左右的珍珠粉。长期使用这种方法来做菜,食用的菜里边含有珍珠粉是可以起到美容养颜的效果,但是有一点应当值的注意一下,珍珠粉不可以油炸,切忌油炸珍珠粉。
珍珠粉是一种天然的、温和的保养品,在服用上只要坚持定时、定量、持续的原则即可,一般情况下,饭前或饭后服用,并无定规。但由于珍珠粉是寒性的,对于有胃寒症状者,建议饭后服用更好。一般,服用真正优质的珍珠粉不会结石。珍珠粉中含有大量的钙。摄入珍珠粉,其释放的钙离子可以在肠道中与草酸结合,形成不溶的草酸钙,被排出体外,从而阻止草酸被吸收入体内,因而可以(通过减少草酸在体内与钙离子结合)减少肾结石的发生机率。
珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸,氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需,且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性,从而增强免疫抗病能力。很多人长期服用珍珠粉后明显比同龄人气色要好很多。除此之外,珍珠粉还可以治疗溃疡、养肝明目。珍珠粉外用也有一定的美容功效。
查看更多关于【高端养生】的文章