比起寡淡无味的白开水,更多人愿意选择酸甜可口的饮料,尤其是炎炎夏日,一瓶冰镇的可乐更是让人浑身舒畅,从喉咙畅快到肚子。可是同样的,美好的食物总有与其表面多呈现的美好不符的一面,可乐虽然好喝,却十分不健康。很多人都有出现喝可乐拉肚子的现象,那么,为什么喝可乐会导致拉肚子呢,喝可乐拉肚子该怎么办呢?今天,我们就一起来了解一下。
可乐喝得太多不但对肠胃没用,而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用,还很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。可乐中的咖啡因可增加钙的排泄,不利于孩子骨骼的发育,势必影响他们的正常生长发育。常饮可乐而很少喝牛奶的青少年,容易患上营养不良症。研究表明,喝可乐饮料的儿童平均每天摄入的钙只有推荐量的60%,所以会影响骨骼发育。建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用,治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物,多喝水。
由此可以看出,可乐的确好喝,但却会对身体造成许多伤害。例如喝可乐拉肚子,就是很具代表性的一种表现,所以,我们不要因为可乐好喝就一直喝,一定要有所节制,不要因为小小一瓶可乐而造成自己身体上的伤害,而如果因为喝可乐而出现拉肚子的情况,一定要及时购买相宜的药品解决自己的问题,而且要养成健康的饮食,少喝可乐之类的碳酸饮料。
查看更多关于【疾病调理】的文章