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玉米排骨菌汤的做法

养生汤  2020-03-25 14:440

玉米加上排骨,里面再加入菌菇一起熬汤喝大家都试过吗?这种汤是非常保健的,人们现在的生活节奏加快了,在饮食上再不好好护理的话,那么是很容易出问题的,工作方面量大,压力大,在饮食上的改善调节合理了也是可以降低人们生病程度,或者是什么不适的现象,那么这种玉米排骨菌汤的做法到底有哪些?

做法一

材料

甜玉米,排骨,金针菇,姜,葱

做法

1.排骨洗净飞水,汆烫干净后重新加足量清水,大火烧开改小火煮炖。

2.姜切大片、葱切段,玉米洗净切小段、金针菇洗净切去根部。

3.将葱段、姜片、玉米加入排骨汤锅中煮1-2个小时。

4.加金针菇继续煮20分钟,加盐调味即可。

做法二

材料

玉米一个,香菇朵,排骨,姜,葱,料酒,白胡椒粉

做法

1.排骨洗净用凉水下锅,煮开,把血沫撇掉,洗净。

2.香菇洗净切花刀,玉米切断儿,葱切断儿,姜切片。

3.砂锅内放排骨,放入凉水,水要一次放够,加葱断和姜片,再放料酒。

4.煮开水后放入玉米和香菇,大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可。

做法三

材料

玉米两个,香菇六朵,排骨半斤,排骨半斤

做法

1.排骨洗净用凉水做锅,煮开,把血沫撇掉。香菇泡开。

2.把排骨转砂锅放入凉水,水要一次放够。

3.放入料酒,葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放一些盐,就可以出锅了。

玉米排骨菌汤的做法就这样好了,上面三种方法都是非常简单的,大家如果看了,那么做的时候就会觉得非常的简单,也非常的好操作,大家在做玉米排骨菌汤的时候不管自己选择什么菌类食物,都必须要煮熟,不煮熟的话是很容易中毒的,上吐下泻,人们非常的受不了。

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