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虾和香菇能不能一起煮(香菇一起吃改善还)

动物百科  2023-05-22 19:000

虾和香菇能不能一起煮(香菇一起吃改善还)

两者同食不会产生什么不良的反应。香菇性偏寒,与性温的虾一起吃,还可以改善其寒性,而且香菇中的膳食纤维丰富,有促进肠胃蠕动,改善消化的作。,像虾这种高蛋白的食物,本身在肠道内就不易消化,与香菇一起吃还可促进蛋白质的吸收利用。

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