近日,美国多位性学家总结了一些为性爱加分的表现,做到这些,你的“性商”也会逐渐变高。把前、后戏当成性生活的必需品,是你成为优秀伴侣的必要条件。那些不愿意花时间进行性爱“热身”的人,会错失很多性乐趣。
每个人都想知道自己的床上表现如何,就像智商一样,每个人的“性商”也各有不同。近日,美国多位性学家总结了一些为性爱加分的表现,做到这些,你的“性商”也会逐渐变高。
1.把前戏和后戏放在性爱菜单里。把前、后戏当成性生活的必需品,是你成为优秀伴侣的必要条件。那些不愿意花时间进行性爱“热身”的人,会错失很多性乐趣。前戏可长可短,语言、爱抚等形式都可以使用。
2.放慢节奏,不直奔主题。太直接的性爱往往会带来失望。无论男女都不要直奔主题,美国两性学家尼古拉·达尔顿指出,要从容不迫的对待性爱,这能让男人不必担忧是否足够坚挺,女人也无需为高潮缺失而焦虑,他们要做的就是放松下来,品味和享受整个过程。
3.充分使用身体的每一部分。好的性伴侣知道性器官并非身体唯一的性敏感区域。性爱中要充分使用身体的多个部位:双手、手指、舌头、屁股、乳头等,这才能让性爱变得精彩。
4.称赞伴侣性感。性爱时,让伴侣认识到自己是性感的,充满魅力的,那双方都会更兴奋和放得开。最好的鼓励办法就是称赞对方,语言越具体越好。
5.理解和支持伴侣的性幻想。伴侣间应该坦然谈论各自在性爱时想尝试的“新花样儿”。如果伴侣向你讲出性幻想,说明他(她)希望你的理解,此时不要急于否定,否则会浇灭欲火,而且会伤害伴侣对你的信任。即使不能接受对方的性幻想,也可以通过沟通对性爱做出改变。
6.交流是性爱的一部分。交流是提升性生活的重要因素,关键是告诉伴侣你在性爱方面的态度、需求和期望,并倾听伴侣的好恶,这是改善性生活简便易行、快速有效的方法。
7.性爱中愿意慷慨付出。如果性爱时只考虑自己,那你就是个糟糕的性伙伴。发自内心的慷慨付出,为对方“服务”,伴侣肯定也会投桃报李。
8.充分了解伴侣的身体。每个人的性爱好恶有所不同,令前伴侣疯狂的性爱动作或许会令现在的伴侣感觉很差。所以,深入探索伴侣的身体,知道敏感点在哪,哪些部位是不能碰的,都很重要。
9.性爱时全神贯注。完美性爱的一个重要因素是全身心投入。要将手机关机,而且将所有的烦忧抛之脑后,让卧室成为不受外界干扰的地方。
10.接受性玩具。性玩具能提升一些人的性爱感受,不用担心这会“取代”你的位置。
11.理解“不要”的含义。如果伴侣在某一时刻不愿意性爱,千万不能通过施压来做爱。不管是身体上还是心理上的强迫,都会对夫妻关系造成很大的伤害。
12.用性爱让生活快乐。性不仅仅是爱的表达,还是娱乐和享受。把性爱当成生活的一部分,让生活因为性而快乐。
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