由于天气忽冷忽热，很容易感冒，特别是对于宝宝来说，本身抵抗力本来就很差，这样一来更容易感冒、咳嗽。而宝宝由于太小，自己不会清痰，咳着咳着嗓子里面就会有痰。那么宝宝咳嗽有痰怎么办？下面第一宝宝来给大家介绍几种治疗宝宝咳嗽有痰的方法。
宝宝的咳嗽有很多种，家长先要确定是哪一种：
1、风寒咳嗽
如果是由于风寒感冒而引起的咳嗽有痰，则会表现在宝宝的舌苔发白，咳嗽的也较稀、白黏，并且会有鼻塞流涕，这个时候可以吃一些温热、化痰止咳的食物。比如：烤橘子、蒸大蒜都是很不错的食疗方法。
2、风热咳嗽
如果宝宝的舌苔呈黄色或红色，咳嗽的痰大多会黄稠且不易被咳出，并且还会出现咽痛，这就是风热咳嗽，说明宝宝的内热比较大，这时应要吃一些清肺、化痰止咳的食物。比如：川贝炖雪梨、萝卜水、荸荠水。
3、内伤咳嗽
内伤咳嗽一般会久咳、反复发作的咳嗽。还有就是感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已经消失，但是咳嗽却一直好不了。这个时候家长就要带宝宝看医生了，进行一些药物调理，同时要给宝宝吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。风寒咳嗽的食疗方都可以给内伤咳嗽的宝宝吃。（如何让宝宝远离流感？）
其实治疗宝宝的咳嗽有痰重点是靠“养”。家长平时一定要注意以下几点：
1、让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，让痰液更容易被排出。如果宝宝在痰咳出时，可能会把痰吞下去而不是吐出来。家长不要担心，痰会随着粪便被排出，对身体不会有伤害。
2、注意宝宝的饮食，不要吃辛辣甘甜的食品，多喝水，这样可以冲洗咽部，避免咽部干燥。还要让宝宝多吃一些化痰止咳的食物，比如梨、萝卜、枇杷等。
3、保持屋里的空气新鲜，定时开窗换气。
4、保持屋里的空气湿润，必要时可以选择用加湿器。
5、及时给宝宝增减衣被，不能捂得过厚，否则会造成机体调节能力变差，抵抗力变低。
6、要让宝宝多休息，过于兴奋或者运动量大会加重咳嗽与痰多。
如果宝宝咳嗽，平时注意多喝水与清淡的饮食，同时要开窗通风，不要带宝宝去人多的地方，也不让宝宝做剧烈的运动。家长要注意观察宝宝的咳嗽症状，看有无并发症及全身症状，如果严重的话就要及时去医院。另外家长也要了解下如何帮宝宝缓解鼻塞和流鼻涕？平时多关注1-3岁宝宝疾病专题。
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