每一个宝宝的出生都是宝妈十月怀胎,受尽万般折磨,才生下来的。如果把孕期分为早、中、后期的话,那么孕后期这一关也是最难的一关,因为胎儿会越来越大,对宝妈身体和生活都会有很多的不方便。
比较常见的就是孕晚期综合症,随着宝宝的生长发育,胎儿的身体会越来越大,而子宫里能供他活动的地方变少,所以这个时候胎动会相应减少,孕妈也不用担心,不是胎儿出现问题了,这是正常现象,紧接着随之而来的还有腰酸背疼、口干舌燥等症状。
到了孕晚期随着宝宝入盆以后,会压迫到下肢的血管,使血液流通的不是很顺畅,就会造成小腿部、脚部,出现水肿的情况,而这时孕妈需要注意的是,尽量不要长时间保持一个姿势,要多做一些运动使血液流通,而且睡觉之前也可以用温水泡脚,可以缓解水肿引起的不适。
胎儿入盆后孕妈的膀胱也会随之受到挤压,所以说尿频便成了许多宝妈都躲不过去的噩梦,频繁的往厕所跑,引起孕妈的身心疲惫、烦躁的心情,有些孕妈单纯的以为憋尿会减少去厕所的频率,但是憋尿是万万不可以的,因为这时胎儿排出的废物也会随着孕妈的尿液排出。
还有就是会造成孕妇的严重便秘,在孕后期便秘是很多宝妈经常遇到的,主要是因为到了孕晚期的时候孕妇活动量变少,肠胃的蠕动也比较少,所以孕妈要多吃新鲜的水果、还要多喝水,可以很好的缓解便秘。如果便秘严重的话还是要及时去医院就诊的。
因为身体激素发生变化,孕妈的身体也出现一些妊娠纹,脸上也会出现一些斑点,让很多爱美的孕妈心理难受,这个时候孕妈们要放松心情,其实不用担心,在生完孩子之后这些症状都会随之减轻。
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