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怀孕可以吃猪心吗？怀孕吃什么比较好

孕妇饮食  2020-09-19 10:330

日常生活中猪心是我们都喜欢吃的一种食物，但是怀孕之后能不能像平时一样在食用呢，这是每个孕妇都非常想要了解的，下面一起了解下。

猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。

能吃。猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素等成分，具有营养血液，养心安神的作用。高胆固醇血症者应忌食。

饮食搭配得当能让身体和胎儿更加的健康，了解猪心孕期能不能吃之后，希望孕妈妈一定要注意日常饮食搭配和调理，并且要适当运动。

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