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怀孕可以吃扇贝吗？怀孕吃什么比较好

孕妇饮食  2020-02-11 05:250

日常生活中扇贝是我们都喜欢吃的一种食物，但是怀孕之后能不能像平时一样在食用呢，这是每个孕妇都非常想要了解的，下面一起了解下。

扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一，壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。

慎吃。理论上说，扇贝是可以吃的，需多注意清洁卫生为好；但实际上，扇贝是属于凉性的，不宜多吃。

想要身体健康我们每个人都应该重视自己的饮食，尤其是孕妇这样的特殊群体，上面是对扇贝孕期能吃吗的介绍，希望孕期的女性能合理调整好自己的饮食。

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