每日三餐，谁也离不开主食，米饭、面条、馒头都是人们常吃的主食，如果产后妈咪想减肥，从主食方面下手该如何做？主食也能减肥？很多人用少吃或者不吃主食来减肥，可是这样并不健康，有什么办法能吃主食但是又有利于瘦身呢？其实主食的吃法花样多，只要变换着

减肥过程中一项重要的任务就是给身体消肿，产后妈咪因为怀孕的原因，所以产后有些时日还是会有些水肿，怎么去除水肿呢？即便是水肿恢复后，减肥也不要忘记每天消消肿，因为人每天活动，站着坐着一天了，总是会有些水肿，水肿会让某些部位看起来胖一些的。产后

很多新妈妈生完宝宝后就想快速瘦身，那么产后减肥方法有哪些呢？今天第一宝宝小编就为大家介绍产后减肥瘦身的9条妙计，帮助新妈妈们快速减肥成功，轻松恢复曼妙身姿，做最美丽最幸福的辣妈，各位新妈妈们一起来看看吧。　　产后瘦身的9条妙计　　一：做家务