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坐月子选对水果可排毒养颜
爱美生活网健康频道导读:产后坐月子是女人最关键的阶段之一,这时的饮食事项绝对不能马虎,传统的习俗认为坐月子时不能吃水果,因为太寒凉,但是这种说法真的正确吗?坐月子真的不能吃水果吗?……受传统习惯的影响,产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此有的产妇
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晚上吃什么水果减肥效果最好 适合晚上减肥吃的水果
1、苹果:苹果里面富含果胶、纤维素和为啥呢告诉,具有很好的降脂作用,晚上不吃饭食用可以促进肠道吸收,起到收小腹的目的。 2、猕猴桃:猕猴桃的含糖量很低,吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪,还有很好的美白皮肤的功效。 3、木瓜:木瓜里面
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