韧带拉伤与肌肉拉伤均属于软组织拉伤，但两者由于功能与部位不同而存在区别，常见情况如下：
1.韧带拉伤：主要在关节部位，一旦拉伤后会出现关节活动疼痛，部分韧带拉伤为断裂，会出现关节活动不稳或出现关节活动畸形，可随关节活动而逐渐加重。韧带通常附着在关节部位且部位较深，与关节活动密切相关，因此韧带拉伤后可由关节活动而引起损伤韧带牵拉疼痛，及韧带撕裂后出现不敢活动情况；
2.肌肉拉伤：主要产生肌肉运动或滑行，会表现在部分关节、部位活动疼痛，或出现疼痛受限，也会出现不敢动或处于异常姿势，可在肌肉活动或运动过程中逐渐加重。肌肉拉伤通常为肌肉活动受限或活动疼痛，如伸指肌腱拉伤，则手指在伸直过程中易出现疼痛，而出现手指不能被动伸直情况，但手指关节活动正常，因为关节部位并没有触痛。
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