一、迎香穴。鼻子外面0.5寸的地方，按摩这个地方患者可以用中指的指腹轻轻揉双侧鼻子迎香穴的部位2-3分钟，坚持一周左右的时间患者鼻子不通气会有改善。
二、印堂穴。印堂穴位于两侧眉间的部位，患者可以用拇指轻轻揉按摩印堂穴的部位2-3分钟，用食指和中指将这个地方来回的摩擦使局部发热，每天摩擦40-50次左右，也能缓解患者鼻子不通气。
三、风池穴和大椎穴。按摩这个地方比如按摩大椎穴2分钟，在大椎穴附近按摩10-20次左右，使局部出现温热也能缓解患者鼻子不通气的症状。
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