苜蓿草的功效与作用

蓿是苜蓿属植物的通称，俗称金花菜，是一种多年生开花植物。苜蓿草的功效与作用如下：

一、止咳平喘。苜蓿草中含有苜蓿素和苜蓿酚等物质，它们都是止咳平喘的好帮手，有助于缓解支气管等疾病。

二、通便排毒。苜蓿草是粗纤维植物，使用苜蓿草可以有效促进大肠蠕动，有助于排出大便和体内的毒素，可以防止大便秘结，并预防肠癌。

三、综合作用。苜蓿是富含铁元素的物质，因此可以通过食用苜蓿来治疗贫血。

除此之外，苜蓿草所特有的苜蓿素可以抑制肠道收缩，有助于增加血中甲状腺素含量，有助于抑制肾上腺素的氧化。

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