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饺子的热量

健康常识  2022-03-24 09:340

以100克为例,每100克饺子的热量是124大卡,不过饺子的热量跟饺子的大小和饺子馅都有关。对于减肥党来说,吃饺子还是要控制量,毕竟热量不低。而且每100克饺子还含碳水化合物20.22克,脂肪3.21克。

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