拔罐是很常见的一种中医养生方法,它可以促进血液循环,刺激穴位,活血止痛,能起到很好的保健功效。那么拔罐能去除体内湿气吗?
拔火罐可以去除湿气,拔罐去湿气的原理是通过排气引起罐内产生负压,牵引住皮肤内的肌肉,血管,从而产生一些反应,来达到改善血液循环和排出体内湿气的目的。不过可能导致风邪入侵,建议不要多拔。
拔罐作为中医治疗疾病的常见方法,通常具有祛风散寒除湿,活血通经络的功效。所以通过拔罐的方式在帮助除湿方面具有一定的作用。通常被用于治疗咳嗽、颈肩综合征、膝关节炎等疾病。对于风寒湿痹所致的筋骨肌肉疼痛,瘀血阻滞所致气机串胀疼痛等也有一定效果。
但是并非所有的湿气都可以通过拔火罐来达到目的。如果是因外来湿气侵入人体而导致的湿气重,那么拔火罐会有比较好的收效;如果是因内因而出现湿气重的情况,则通过拔火罐去湿气效果往往不是太明显。
一般情况下,内因所导致的湿气需要在拔火罐的同时配合食疗等方式,这样可以促进体内湿气快速排出,继而达到减肥的目的,减肥者平时可以喝些绿豆冬瓜汤、冬瓜海带汤、赤豆薏米汤,也可以喝些荷叶水或是玉米须水,这些都是可以帮助排除人体湿气及多余水分的,当体内湿气减弱了,多余的脂肪自然就容易代谢了,如此便可达到减肥的目的。
对于部分人群,通过拔罐的方式在去除湿气方面具有一定的作用,但由于体内湿气的特点较为复杂,去除体内湿气通常需借助中医中药的疗法,同时要求做好日常生活的护理保健工作。特别是冷饮等食物通常被要求禁止。在通过拔罐的同时,通常还要求同时进行针灸等疗法。
不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络,拔罐都只能是缓解症状,并不能解除病根。
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