长时间的失眠除了会影响我们的精神面貌之外,还会对我们的健康造成影响。有的人甚至会担心,长时间失眠会得癌吗?下面大家就随小编一起来了解一下吧。
正常的睡眠能够帮助我们身体更好的新陈代谢,如果总是有失眠的情况发生,大家就要引起重视了。失眠是一种危害性很大的疾病,长时间的失眠更是会导致其他疾病的出现,甚至癌症。
癌变细胞是在分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的,一旦睡眠规律紊乱就会影响正常细胞分裂,导致细胞突变,产生癌细胞。因此,长期睡眠不足会引发癌症。例如,睡眠不足可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修复能力,使胃部黏膜变薄,从而引发胃溃疡,甚至胃癌。
有一个调研显示,在倒夜班的女工当中,乳腺癌的发生率高于正常上班人群的47%。除了乳腺癌,在结肠癌、直肠癌、甲状腺癌、肺癌,男性的前列腺癌,还有女性的卵巢癌里面,都能看到跟睡眠影响相关的因素。因此,长期严重失眠会导致癌症的发生率增加。长期睡眠不好,会通过一些途径来造成我们身体免疫的损害,出现癌症的高发,同时对肿瘤的发生、发展和恶化还会产生加速作用。
再者,睡眠不足可以引起机体免疫力的明显降低。动物实验表明,彻底剥夺小动物一周睡眠,小动物即可因免疫功能受损而导致感染死亡。人在极度劳累、睡眠不足时也易患感冒。长期睡眠不足导致免疫机能受损而使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。由于睡眠不足,抵抗力会下降。如果以前已经出现肿瘤的患者,随着抵抗力下降容易致肿瘤复发。
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