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老年痴呆的前兆是什么?如何预防老年痴呆

健康常识  2022-02-23 16:300

人年龄一大了就怕得病,这病那病的全都来了,老年痴呆是老年人常见的一种精神疾病,因为精神原因和身体原因造成的,多体现在孤寡老人身上,那老年痴呆有什么前兆呢,下面,就快和360常识网一起了解老年痴呆的相关知识吧!

本文目录

1、老年痴呆的前兆是什么?

2、如何预防老年痴呆

3、老年痴呆的症状

老年痴呆的前兆是什么?如何预防老年痴呆

老年痴呆的前兆是什么?

1、短期记忆力变差。相比久远的事情,更容易记不起最近发生的事情。几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。因而喜欢重复获取同一信息,越来越依赖他人帮助记忆。

2、性格改变。性格开始产生反差,原来开朗的人变得郁郁寡欢、敏感多疑,原本沉默寡言的人话变多,喋喋不休。或者以自我为中心,狂躁,幻觉妄想,抑郁,性格改变,谵妄等,情绪不易控制。

3、表达含糊不清。说话时找不到合适的词语,由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇;或由于找词困难而用过多的解释来表达,终成唠唠叨叨。讲话没有重点,在说明自己的观点时总是喜欢兜圈子。

4、迷路、不能精准判断。有视空间技能障碍,包括不能准确地判断物品的位置,也可能在熟悉的环境中迷路。

老年痴呆的前兆是什么?如何预防老年痴呆

如何预防老年痴呆

1、定期作体检

老年痴呆症发病常很隐匿,不为人们所注意。因此,正确认识痴呆早期症状,使病人得到及时治疗,延缓进展,就显得非常重要。因此,老年人平时最好定期前往医院做身体检查,一旦发现有什么问题,才能及早治疗,以免耽误病情,将小病拖延成大病。

2、合理膳食,三餐规律

多吃些有益于智力的食物。我们知道如果微量元素与矿物质摄取不够,对人的脑力会有影响,所以多吃些有益于大脑的食物,比如鱼就是不错的选择,定时去医院检查,在医生嘱咐下适当补充些维生素。另外三餐要规律,每餐要吃少吃好,多吃粗粮和含有纤维的蔬菜水果,保持大便通畅。

3、勤动脑

大脑和其他器官组织一样“用进废退”,积极学习,勤动脑,大脑接受信息刺激多,脑细胞才能以发达并有生命力。退休后应该安排一定时间看书学习写文章,让头脑得到活动机会,保持大脑的灵活性。老年人应积极培养学习兴趣,参加脑力劳动,可以防病抗衰老,预防老年性痴呆症。

4、保持心情愉快

长寿的人一般都很乐观,心态好,得病少,因为笑本身就是一种有益于身心健康的运动,有愉快的心情自然百病不侵,其实医学上本身也说,身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生,因为他精神出现障碍,活在自己的世界。只有与世无争,身心豁达,开心乐观,才能健康永在。

老年痴呆的前兆是什么?如何预防老年痴呆

老年痴呆的症状

1:记忆障碍

这种情况最开始会出现于早期的时候,患者可能在短短的十几分钟或者半个小时之前发生的事情,他就已经清不清楚了。很多患者都是反复回想很多次,还是记不得,拿什么东西也容易忘记,经常会反复问一件事情,而刚开始很多人都简单认为只是老人家记性不好,很容易被忽视掉。

2:语言表达能力变差

很多时候患者说一句话,找词困难,想说却说不出来,有时候往往是病症中最早出现的症状,经常唠唠叨叨,说半天也没表达到自己想说的事情。这种症状很多老年痴呆症的老年人都有。

3:视力的改变

大部分的老年痴呆症患者,都是老年人,但是这种病症的早期及会有视力下降的问题,这种症状包括看不清,或者不能准确地判断位置。甚至有些患者还会在经常活动的地方迷路,而许多家属会误认为这种病可能是老人家年纪大了,白内障或者是视力下降。

4:不认识人和物

不认识人是老年人群体中经常出现的症状,如果没有患上老年痴呆症,只是看不清楚,走近一点,他慢慢看,自然会知道是谁。可是患病的人,他是完全不认识人,而且对于很多物品也不知道其功能,和大多数人说的一样,得老年痴呆症的老人有点像小孩子。

5:性格的变化

许多老年痴呆症的患者在前期的时候,都会发生很大的性格变化,以前可能比较温和,慢慢的可能脾气会比较暴躁、多疑。也有很多患者表现出没有安全感的样子,如果有出现这些情况,家属们都要引起重视。

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