竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶。竹为禾本科植物，中空有节，茎、叶常绿，在长江以南各省都有栽种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹50-100克，水煎代茶饮，滋味清午纯和，具有清热利尿，清凉解暑作用。那么，竹叶茶的营养价值有哪些？竹叶茶有哪些作用？下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、竹叶茶的营养价值有哪些
2、竹叶茶有哪些作用
3、喝竹叶茶会子宫寒吗
竹叶茶的营养价值有哪些
竹叶在中国食用、药用历史悠久，其中含有大量的黄酮、内酯、多糖、叶绿素、氨基酸、维生素、微量元素等营养素，竹叶黄酮具有良好的抗自由基能力，能有效调节人体血脂，并具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用，是理想的纯天然营养品。
竹叶中的有效成分是黄酮类化合物和生物活性多糖及其他如酚酸类化合物、蒽醌类化合物、萜类内酯、特种氨基酸和活性肽、锰、锌、硒等微量元素。竹叶中所含的功能因子主要是黄酮糖苷和香豆素类内酯。
竹叶茶有哪些作用
1、解渴消暑，解毒利尿
竹叶青茶其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。
2、除口臭
竹叶茶具有自然的香气，它含有一定数量的挥发油和活性成分，人们在冲泡饮用后能去除口腔中的异味，也能防止口臭滋生，经常饮用能清新口气也能防止口臭出现。
3、消炎杀菌
竹叶茶还具有超强的消炎杀菌能力，能防止人体内炎症滋生病，能让人体出现了气管炎，肺炎，咽喉炎等疾病病情减轻，能让人体尽快康复。
4、解毒
竹叶茶是一种性质寒凉的茶叶，人们也用它以后能清理身体内的热毒，可预防多种上火症状出现它特别适合热性体质的人群饮用。
5、清热除烦
竹叶具有很好的清热除烦的作用，在心情烦闷的时候喝上一杯竹叶茶，能够令心情更加的顺畅，适合在夏天烦闷的时候服用。
6、补充营养
竹叶茶是一种营养价值极高的绿色茶饮，人们冲泡饮用后能吸收它含有的碳水化合物和丰富维生素，还能吸收一些矿物质，更能吸收丰富的皂苷，这些营养在进入人体后能提高身体多个器官的功能，也能促进身体代谢，并能增强人体自身的抗病能力，对维持人体健康有十分积极的作用。
喝竹叶茶会子宫寒吗
竹叶茶对于很多人来说都是非常熟悉的，特别是一些年纪大的长辈，很多都是喜欢用竹叶泡茶喝的。但是他们在喝竹叶茶的时候，往往是不会考虑竹叶茶的副作用的。因为大多数人认为竹叶茶是不存在任何的副作用的额，竹叶茶有的最多的只是对于人体的好处。一点也是很多人喜欢喝竹叶茶的最主要的原因之一。
就目前的科学研究而言，竹叶茶是不存在任何副作用的，所以以后大家可以放心大胆地去和竹叶茶了。但是大家在喝竹叶茶的时候，最好掌握一个度的问题，因为任何东西吃多了都是不好的。
查看更多关于【健康常识】的文章
