随着气温越加的炎热，很多友友出街时都穿的很清爽，正因为这样身材的好坏一览无余。于是一些姐妹为了拥有好的身材纷纷进行了锻炼，像泡沫轴因为经济划算便成了大家最喜欢的一个。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
本文目录
1、泡沫轴可以用其他代替吗？
2、泡沫轴选颗粒大的还是颗粒小的？
3、泡沫轴买33还是45的？
泡沫轴可以用其他代替吗？
泡沫轴可以用其他代替。
说到泡沫轴想必大家都不陌生，泡沫轴作为一项运动按摩，可缓解肌肉紧张，增强核心力量、灵活性、平衡性，是运动不可缺少的东西。选择合适的泡沫轴硬度适中、强压重力不变形、环保无味、长度60-80cm更便捷实用。
泡沫轴选颗粒大的还是颗粒小的？
泡沫轴选颗粒大的还是颗粒小的是很多人接触该物品的时候都有的疑问，不过具体的要因人而异。泡沫轴分一到三级，一级小颗粒适合初学者，二级泡沫轴偏硬，适合有运动基础的，三级泡沫轴，大颗粒，凹凸点比较大，用于放松深层肌肉。
泡沫轴买33还是45的？
泡沫轴买45的。
泡沫轴一般的长度有30，45，60，80厘米的，放松小肌肉，或者身材矮小的可以选择短一些的，45厘米的应该就够了，身材高大的可以选择60或者80的，个人建议可以直接购买60厘米的，这样基本全身各部位放松都没有问题，省的来回换。
查看更多关于【健康常识】的文章
