足贴保健养生的一种，现在的足贴广告都做的比较神乎其神，所以流传的效果也比较多，那么，用足贴有什么好处？足贴变黑真的是在排毒吗，足贴真的能去湿气吗。下面，就快和360常识网一起了解吧！
本文目录
1、用足贴有什么好处
2、足贴变黑真的是在排毒吗？
3、足贴真的能去湿气吗？
用足贴有什么好处
足贴，说白了就是类似于脚底按摩，通过对足底穴位进行刺激，对内分泌进行调理，从而增强人体自身的排泄作用。
足贴还可以对脚底反射区进行刺激，加快身体的新陈代谢作用，把体内的毒素及时排出体外，从而增强自身的免疫能力。
适当使用足贴，对人体的保健功能还是比较有效果的，比如能够改善长期便秘、腹胀等，同时，对脚臭、脚气也有不错的改善作用。
由于人体脚底布满了复杂的神经系统，不管是在家还是外出，把足贴贴在脚底都很方便，不会影响生活工作习惯。同时，还能很好地缓解一天的疲劳，有助于睡眠。
足贴变黑真的是在排毒吗？
足贴变黑只是起到了化学反应，和药物材料有关系，足贴原料本身就是棕黑色，所以一旦变湿就会发黑，其实道理就做饭时用的料包，如果料包里放的是深色花椒和大料，用纱布包裹，放到水里，料包马上就会变黑，这时呈现的颜色其实就是料包里材料的颜色，因此足贴遇水变黑是呈现的足贴粉包原料的颜色。
足贴真的能去湿气吗？
1、很多人对排毒的认识有一个误区，以为排毒就像是足贴所说的把有毒物质排出体外那么简单，出汗越多，排毒越多，这是不正确的。其实，在中医里面，排毒是一个调节体质的过程。
2、“常按摩足底，刺激穴位，能改善血液循环等，但只有保健作用。”足底反射区对应身体不同的脏器，但刺激相应反射区，绝对没有排毒的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法。
3、至于足贴颜色变黑，两位医生都说，不可能是人体内的毒素所致，最有可能就是皮肤自身的代谢物引起的，比如汗液、油脂等，与足贴中的成分接触，改变颜色。“足贴中可能有溶解水的成分，遇到水后变色，附着在足贴外面。”
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