常用口罩的分类及功能效果
随着雾霾等恶劣天气的增多，口罩成了我们生活的必需品，如何选用正确的口罩保护自身呢？
棉布口罩
棉布口罩曾经占据着主要市场。棉布口罩的主要功能在于防寒保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道。棉布口罩透气性好，但是棉布口罩的防尘防菌效果几乎没有，如果在流行病高发期和雾霾天气，棉布口罩没啥作用。
医用无纺布口罩
医用无纺布口罩可以说是从非典开始迅速进入平常百姓家庭。无纺布口罩可以有效的防菌，仅限于防止那种喷射造成的病菌感染，例如可以防止打喷嚏造成的病菌传播。但是由于其贴合性差，不能起到防尘的作用。小编看到很多朋友在雾霾天佩戴这种口罩，其实作用有效。
活性炭口罩
这类口罩是指在口罩夹层内加入活性炭，活性炭吸附能力很强，能够有效的防菌防尘，但是这种口罩会使呼吸变得困难，长时间使用会容易缺氧。
防尘口罩
防尘口罩一般都是杯型，能够有效的贴合在口鼻部位，从而达到防尘的效果。
N95及以上型口罩
n95是防尘口罩的一种，N表示防尘，数字表示效能。在雾霾大行其道的今天，如果想防pm2.5，就必须使用n95以上的口罩。
雾霾天袭来，口罩成了很多市民出行不可或缺的“神器”。记者近日走访药店、超市、流行用品店等发现，各式口罩正在热销，价格不尽相同，款式也多种多样，尤其以外包装标注“防pM2.5”和包括“防霾过滤贴”的口罩热销。然而，呼吸科医生提醒市民，口罩防霾不是戴上就一劳永逸，更不能长期佩戴，不同类型口罩的换洗频率是不同的，市民应及时更换清洗口罩，否则不利于呼吸道卫生，防雾霾效果也有限。
那么，什么样的口罩能真正阻挡雾霾呢？目前市场上销售的口罩主要有N95或N99口罩等专业的pM2.5防护口罩、普通纯棉口罩、pM2.5滤片口罩、带鼻夹的一次性口罩、印有图案的化纤类口罩、医用口罩等。原则上来说，颗粒物防护口罩必须根据使用者需要应对的粉尘浓度和毒性来选择。市民可根据每日发布的空气质量指数选择，若空气质量较好，选择普通口罩即可;若空气质量较差、pM2.5指数较高，防雾霾最好选择如N95口罩等专业的防pM2.5口罩，普通口罩难以起到防尘作用。
但专业的防pM2.5口罩需在使用两天后更换新的，否则不能很好地起到防护作用，而且因其密闭性好，容易使人出现呼吸不畅、缺氧等情况，此类口罩不适宜长时间佩戴。pM2.5滤片口罩一般佩戴时间为8至10天(每天按照8小时计算)，如果滤片上出现污点应立刻更换。一次性带鼻夹的口罩、一次性医用口罩不要重复使用，最好每4小时一更换。
购买口罩时一定要看清生产厂家等详细信息，不要买“三无”产品。市民佩戴口罩时应注意口罩内外两面不能交替使用，口罩不戴时应将紧贴口鼻的一面折好，放入清洁的塑料袋中备用，不要随便塞进衣服口袋里或是挂在脖子上。
近期，京津冀等地频繁遭遇雾霾天气，多地空气质量达到严重污染级别。灰霾天常态化，已成不争的事实。在环保部接到的各地群众投诉中，大气污染问题比例居高不下。面对灰霾，我们急不得，也等不起，一手要抓紧治霾减排，一手要注意防霾减患。
如何选好pM2.5防护口罩？什么样的空气净化器效果好？致霾的罪魁祸首究竟有哪些？治霾何时能看到明显成效？针对人们关注的这些灰霾防治热点问题，生态周刊从本期开始推出系列报道，敬请关注。
雾霾天气频频来袭，出门佩戴口罩成了经济有效的自我保护办法。
然而，由于缺乏统一生产标准，市场上的口罩五花八门，生产经营者大都宣称具备良好的防尘、防霾效果，让很多消费者感到迷茫：口罩应该如何选，怎样的口罩才能有效防霾，佩戴时要注意哪些问题？
市场上口罩样式多种多样，执行标准不统一
北京市民刘先生在一家外企上班，现在口罩已经是他出门必备的行头。“不管是去商场买，还是网购，各式各样的口罩让人眼晕。前几天，趁着‘双十一’，又给家里人买了些口罩，但是能起到多大防护作用，我心里也没底儿。”刘先生说。
在天津读研的丁小姐也有同样烦恼：“市场上口罩的防霾标准多、不统一，我也不清楚哪种更权威些。现在买口罩都是挑大厂商的品牌货，效果应该会好一些。”
记者登陆某电商网站，以“pM2.5”“口罩”为关键词搜索，商品多达2700多种，价格从几元到几千元，销售最多的一款口罩有6万多条评价。
口罩样式上，有折叠式的、杯型的、平板式的，还有的带有活性炭过滤片或者呼吸阀。执行标准上也不统一，有的执行GB2626-2006《呼吸防护用品——自吸过滤式防颗粒物呼吸器》;有的执行GB19083-2010《医用防护口罩技术要求》和YY0469-2011《医用外科口罩》;有的执行美国NIOSH(美国国家职业安全健康研究所)标准。比如，N95口罩，就属于美国认证，还有的根本没有标注执行标准。面对五花八门的样式、执行标准，消费者眼晕也就不奇怪了。
今年上半年，中国消费者协会联合五省市消费者协会(委员会)对口罩产品进行比较试验。37款口罩样品基本覆盖了市场销售的主要品牌，试验结果显示：37款口罩样品中，有15款样品初始过滤效率较好，仅占四成。
在口罩与面部贴合性方面，15款一次性杯形口罩和一次性折叠口罩样品中，有12款口罩样品与面部的贴合性较好，其泄漏性能指标明显好于一次性平板口罩和可换滤片式布口罩，能够做到防霾效果既好佩戴又舒适的样品只有9款，占比不到1/4。
口罩的价格高，并不意味着防护性能好。试验购买的口罩样品价格从1元到199元不等，相比于一次性口罩，可换滤片式口罩不仅价格偏高，防护性能总体上也不如一次性口罩好。
此外，试验结果还显示，一些小商品市场出售的部分针织花布口罩，防霾效果较差，仅对较大颗粒物有效。
工业口罩、医用口罩对细颗粒物都有一定防护效果
“当颗粒物浓度达到污染程度时，出门就需要佩戴防霾口罩了。”
目前，市面上出售的口罩有这么几类，一是普通的棉布、棉纱口罩，这类口罩能够滤除花粉之类的大颗粒物，对于pM2.5这样的细颗粒物没有什么防护作用;二是活性炭口罩，这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层，但活性炭层只是增加了对异味的滤除作用，并不能增加对颗粒物的防护效果;三是工业用的防尘口罩，这类口罩对于细颗粒物的防护有很好的效果，但是呼吸阻力很大，长时间佩戴，会引起头晕、恶心等症状;还有一类是医用口罩。
医用口罩可以分为三类：一是普通医用口罩，这类口罩一般缺少对颗粒和细菌的过滤效率要求;二是医用外科口罩，主要用于防护细菌，对于平均颗粒直径为3±0.3微米的金黄色葡萄球菌气溶胶的过滤效率不低于95%，对直径为0.24±0.06微米的气溶胶过滤效率不低于30%，对直径为2.5微米的pM2.5颗粒也有一定的防护效果;三是医用防护口罩，这类口罩对直径为0.24±0.06微米气溶胶的过滤效率不低于95%，也就是常说的N95口罩，但是这类口罩呼吸阻力过高。
“此外，还有一些口罩带有呼吸阀，可以使呼吸更顺畅一些，但不会增加对颗粒物的防护效果。”张鸿说。
张鸿表示，选择口罩时，应尽量选择经过专业防护机构检测，证明对颗粒物有过滤效果的口罩，常见的防霾标准有国标GB2626—2006、美标NIOSH，“区分口罩，不能光看产品类型，要阅读产品说明和产品名称的标识。”
中国消费者协会有关负责人提醒消费者，要到厂家官网或正规销售渠道购买，确保使用正品行货。不要购买“三无”产品或标识模糊不全的产品。
查看更多关于【养生保健】的文章
