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下楼时膝盖疼痛怎么治

常见疾病  2020-07-12 11:410

膝盖是承受压力大的关节,它所处的结构很稳定,也特别的灵活。膝盖疼痛有时候会发生,特别是在老年人身上,常常出现下楼的时候膝盖疼,引起的原因有很多,比如膝关节有骨质增生,增生会压迫神经,导致疼痛。病情加重的时候,还会出现肿胀和关节处的僵硬。还有风湿性关节炎,扭伤、韧带拉伤等原因导致疼痛,建议到正规的医院检查确诊后针对性治疗。

1、 避免爬楼、爬山、练太极拳等频繁使用膝关节的活动,可以进行适当的走路和慢跑等运动。

2、 避免受凉、受潮,可以在家进行热敷,有条件的可以进行超短波、微波等理疗。

3、 如果关节肿胀,存在关节积液的情况下,可以口服消炎止痛药,例如扶他林等药物1-2周,也可应用关节洗液的中成药进行膝关节的浸泡等治疗。

4、 关节积液消退后,可以进行关节软骨的治疗:

(1) 口服氨基葡萄糖等药物,一个疗程为5周。

(2) 关节腔内注射玻璃酸钠,每周一次,五周为一疗程。

(3) 口服氨基葡萄糖和关节腔注射玻璃酸钠同时进行,效果更好。也是五周一疗程

生活中要对进行膝盖进行保护,可以进行温和的锻炼,使用适合自己的运动。同时在饮食上要注意清淡,不要吃发性的刺激性的食物。在护理方面,要尽量保持轻松的姿势,不要长时间站立,注意休息,保持充足睡眠,增强免疫力。

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膝盖疼痛如何自我治疗呢
膝盖疼痛现在其实是很常见的一种疾病,老年人因为本身关节的退化导致疼痛,青年人也有因为运动或是其他等等原因导致的疼痛,一般老年人这种就需要慢慢的调养了,年轻的人一般生活中多注意一下就不会疼。比如说有些人会在运动之后膝盖疼,这种的话一般运动之前

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上下楼膝盖疼痛怎么缓解
膝盖疼痛多是因为本身就存在一些关节问题,或者就是因为外伤导致的。膝盖疼痛日常一定要格外注意保护膝盖以及膝盖的保暖,如果有运动最好要戴护具,既能保暖也能保护关节,将伤害降至最低,毕竟关节问题是会相互影响的。下面,我们就来看看膝盖疼痛要怎么缓解

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膝盖疼痛是什么情况呢
膝盖疼痛是现在很多人会有的一种情况,不过具体来说的话比较复杂,要知道膝关节本来就是人体之中比较复杂的一种关节了。一般正常来讲,大部分的关节疼痛都不是外伤引起的,真正是由外伤引起的关节疼痛属于少数,大多数关节疼痛都是长期的膝关节损耗造成的,像

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膝盖疼痛应做哪些检查呢
关节疼痛比较常见,膝盖一般是承受重力比较大的地方,这个部位的疼痛有很多原因。比如骨质增生造成的、骨性关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等原因。因为每个人的致病原因不同,医生在进行排查病因的时候要进行必要的检查才能找出原因,针对性的治疗。一般膝盖疼

0评论2020-11-264784

膝盖疼痛需要做什么检查呢
膝盖疼痛要及时就医,找出原因。如果膝盖疼痛还伴有红肿发热的现象,就需要做抽血检查,排除风湿和类风湿性关节炎。其次可以进行核磁共振的检查,可以反映膝关节的损伤程度,对膝关节附近的软组织、软骨损伤、关节积液等显示的比较清楚。膝盖疼痛还可能与痛风

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膝盖疼痛做什么运动好
膝盖疼痛可以做些适当的锻炼来加快损伤处的恢复,减轻疼痛。在体力和膝盖能承受的范围内,可以进行散步,路程不限制。其次可以做些屈蹲站立的运动,可以借力与扶手、椅背,减轻膝关节的压力。根据自己的体力来进行,逐渐的增加运动次数。还有压腿动作,也可以

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少年膝盖疼痛的原因
年轻人应该不会有膝盖疼痛的毛病,大多是老年人会有。但近年来也有很多青少年出现膝盖疼痛的症状。有部分体重过重的青少年膝盖疼痛的原因是膝关节在重力的压迫下导致的疼痛,要避免这样的情况发生,就需要控制体重,进行减肥。膝关节在运动或是劳作中长期处于

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治疗膝盖疼痛的方法
膝盖疼痛的比较厉害会影响到患者的活动能力。治疗膝盖疼痛建议去医院检查一下,去外科做一下详细的检查,有可能是风湿、痛风、关节炎等病症造成的,如不及时的治疗,会给以后的生活带来麻烦,可能会导致身体残疾或是以后都无法走路了。患者在平时的生活当中的

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