夏天比较热,有没有朋友觉得有胸闷、心慌、喘不过气的那种感觉,需要做深呼吸才能稍微缓解,整个人烦躁,坐立不安,全身不舒服,心脏砰砰跳,认为自己有心脏病?然而,去医院检查,很大一部分并不是真正的心脏病显,这到底是怎么回事?因此,自我判断非常重要,下面360常识网就为大家详细介绍,一起来看看吧。
天热为什么感觉胸闷心慌?
1、神经影响
由于气温较高,我们经常会出现燥热、烦躁等情绪反应,这些就是神经系统异常的表现,在这种状态下,神经系统功能异常,会导致身体内循环系统、代谢能力出现异常。因此很容易导致呼吸系统功能紊乱,因此会出现胸闷、气短、呼吸不畅等不适症状。
对于这种情况,一般前往凉爽的环境中就可以缓解或消除,如果条件不允许,需要尽快前往阴凉、通风的环境中,这样也可以起到不错的降温效果,从而达到消除不适症状的目的。
2、血压影响
人体在气温较高的环境中,血管是处于扩张状态,在这种状态下会导致血压降低,因此有部分人由于气血不足,就很容易出现低血压的不适症状,因此很容易出现头晕、全身乏力、胸闷、呼吸不畅等不适症状。
3、心脏影响
在天气较热的时候,体质较差的人很容易出现心肌缺血的症状,这种情况会影响血压循环系统,进而会导致肺部供血不足,因此导致出现胸闷、呼吸困难等不适症状。
什么是真心脏病?什么是假心脏病?
真性心脏病,顾名思义就是患有冠心病、风湿性心脏病、高血压、心肌病、心力衰竭等,患者发病时通常伴随着胸口疼痛、恶心、虚弱气短或不规律心跳等不适症状,严重时可危及性命的心脏疾病。经检查可确诊。
而假性心脏病,只是老百姓口中一种通俗的叫法,西医学上将其称为“心脏神经官能症”。主要特点就是症状多样,涉及心血管、神经、呼吸、消化及其他各系统,其中又以心血管方面的表现较为突出。
患者往往自我感觉有心脏问题,如出现严重的心悸、胸闷、胸痛,呼吸困难、神经衰弱、植物神经功能失调等,但做心电图、心脏超声等检查发现没有明显的器质性病变。它是全身神经官能症的一种,实质上在心血管方面并无器质性改变,因此又称为“假性心脏病”。
判断自己是不是得了“假心脏病”?
1、是经过详细的心血管系统检查和全身检查后,排除了器质性心脏病,但又具有心悸、胸痛、胸闷等自觉症状;
2、是有全身性的神经官能症和植物神经失调的表现,如焦虑、紧张、情绪低落、压抑、多汗、头晕、乏力、失眠、心烦易怒等。
心脏病患者的食疗禁忌
1.戒刺激性食饮和兴奋性药物:辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意。
2.适量的限制食盐的摄入:与限制食盐道理相同,风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿。
3.缓进饮料:一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些。
4.少量多餐:心脏病病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分。
5.适当限制蛋白质和热能的摄入:心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。
6.应吃易于消化的食物:心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收。因此,所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭。
7.应供给充足的维生素和适量的无机盐:如维生素B1及维生素C,以保护心肌,供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给。
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