分享好友 娱乐休闲首页 频道列表

地震逃生避险三大误区及逃生常识 地震逃生要点有哪些

明星动态  2023-12-21 09:170

地震逃生避险三大误区及逃生常识

误区一:发生地震马上往户外逃

发生地震时,很多人首先想到的是赶快逃到户外去。其实地震是有规律的,一次震动袭来,先是纵波上下动、后是横波左右晃,短的一二十秒,长的持续一两分钟,之后便会有短暂的平静期。震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的方法。地震发生时,如果是楼房二层或以上,且室内避震条件和建筑质量较好,首先要选择室内避震,应优先选择立即躲避在室内的卫生间、储藏室、浴室等开间小、有承重墙或支撑物的地方,或者是坚固的桌子、床、茶几、沙发等家具旁。

误区二:躲入大型家具内

很多人认为一些“大块头”的家具能给人安全感,但真要到了地震的时候,你可千万要离它们远一点。地震时千万不能躲到大衣柜里或者其他大型家具内。大型家具虽然结实,但是重心高容易倾斜,而且人在柜子里会视野受阻,四肢受到束缚,不仅可能会错过逃生机会,还不利于被救。

误区三:趴在地上或躺着以节省体力,等待救援

地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的,因为这时身体的平面面积会加大,被废墟等物体击中的几率比站着时要大,而且躺卧也不利于身体灵活活动。应该采取手抱头蹲下,降低身体重心;低头,用衣服、枕头等护住头颈,不要压住口鼻;或抓住身边牢固的物体,防止摔倒或身体移位。

误区四:不走楼梯乘电梯

部分住在高楼层的居民可能认为,在遇到地震时乘电梯下楼会比较快。其实,发生较大地震时可能会导致电梯故障,或者因停电导致电梯停运,乘坐电梯逃生很可能被困在电梯里面。因此,地震发生时在高楼中,千万不能使用电梯。如果刚好在搭乘电梯时遇到地震,一定要将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,找安全位置避难。

误区五:逃生过程乱喊叫

逃生过程中如果大喊大叫,会使自己和他人惊慌失措,耽误逃生的时间,或做出错误的判断。而且大喊大叫会吸入大量烟尘,易造成窒息增加不必要的伤亡,尤其当人受伤时,喊叫会消耗体力。恰当的方法是通过敲打能发出响声的物品求救,冷静等待救援,不要放弃希望。

地震逃生逃生常识

地震,是地壳快速释放能量过程中造成振动而产生的一种自然现象。

虽然目前人类无法避免和控制,但只要掌握正确的地震知识及科学的避震方法,也可以将损失和伤害降至最低!

收到地震预警后怎么办?

根据不同的环境采取不同的应对。

地震逃生避险三大误区及逃生常识 地震逃生要点有哪些

地震预警避险策略

1.基本原则:不慌张、不跳楼、不乘电梯;

2.避险措施:应根据预警时间、所在地点避险到就近安全地点的时间选择合理的避险措施。

地震逃生避险三大误区及逃生常识 地震逃生要点有哪些

避险注意事项

(1)室内低层,关闭火源,紧急疏散到安全地带;

(2)室内高层,关闭火源,保护好自己的头部,躲避在就近的活命三角区(厕所等较小空间),就近安全地点避险,

伏地、遮挡、手抓牢。

不乘坐电梯;

(3)避险时要远离悬挂物、高楼、烟囱、女儿墙、高压线等;

(4)避险时远离镜子、玻璃、照明设备等物品。

地震发生时,如何第一时间科学避震?

震时就地避险,震后迅速撤离,是应急避震的基本准则。

地震逃生要点:大地震时不要急、远离危险区域莫慌乱、先找安全藏身处、被困时要保存体力。

发生地震时,一旦震动停止,要迅速撤离到安全地点,警惕余震来袭,听从救援人员的指挥疏散。

地震过后,还会存在很多安全隐患,一定要听从安排,避免受到二次伤害。

地震中,哪种求生姿势最有效?

身体尽量蜷曲缩小,卧倒或蹲下;用手或其他物件护住头部,一手捂口鼻,另一只手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件,则应采取自我保护姿势:头尽量向胸靠拢,闭口,双手交叉放在脖后,保护头部和颈部。

若被掩埋,如何自救?

坚定求生意志。

挣脱手脚,清除压在身上,尤其是腹部的重物,就地取材加固周围的支撑。

尽量向有光、通风的地方移动。

用毛巾、衣服掩住口鼻。

在可以活动的空间中寻找食物和水。

注意保存体力,不发生喊叫呼救,可用敲击方式与外界沟通,听到救援者靠近时再呼救。

在封闭室内不可使用明火。

若被困,废墟中如何撑过72小时?

地震逃生避险三大误区及逃生常识 地震逃生要点有哪些

一般来说,一个健康的人在没有水和食物的情况可以坚持72小时,所以,震后72小时被救援人员称为

“黄金72小时”

。万一被埋压到废墟中,如何撑过72小时等待救援非常重要。

震后余震活动特点及防范措施?

地震专家提醒,避震不分主震和余震,切不可以掉以轻心。

一是要严防次生灾害发生。例如山体滑坡、水库溃堤、堰塞湖泄漏崩塌等,在搭建临时避震场所时,必须远离这些区域。

二是要防范危房进一步破坏伤人。主震后余震持续不断,在专业部门尚未对房屋进行安全鉴定之前,即使自家房屋尚未倒塌,震后也不要贸然进入或居住。

三是救援人员和互救人员,在震后短时间内的余震密集活动期间必须要有一定的防护措施,提高防范余震的意识和技能,减少余震伤亡。

地震逃生要点有哪些

地震是一种常见的自然灾害,它会给人类带来巨大的灾难和损失。在地震发生时,掌握正确的逃生技巧和自救方法至关重要。本文将向您介绍遇到地震时如何逃生自救的相关知识,希望对您有所帮助。

一、地震逃生技巧

1、判断地震发生

在地震发生时,首先要判断地震是否发生。如果感觉到轻微的震动,并且伴有房屋摇晃的声音,很可能是地震发生了。此时,应该立即停止活动,远离窗户、镜子等可能的掉落物,并尽快找到安全的地方躲避。

2、寻找安全躲避处

在地震发生时,寻找安全躲避处非常重要。如果在家中,可以立即躲到床下、桌子下或墙角等坚固物体的旁边。如果在户外,可以立即跑到空旷的地方,远离高楼大厦、树木等可能的倒塌物。

3、避免被倒塌的建筑物砸伤

在地震发生时,建筑物可能会倒塌,造成人员伤亡。因此,在地震发生时,要尽量避免被倒塌的建筑物砸伤。如果被困在废墟中,要尽量保持冷静,不要盲目呼救,以免浪费体力。同时,可以通过敲打管道、呼喊等方式发出求救信号,等待救援。

二、家庭准备

1、加固家中的物品

为了防止地震发生时物品掉落砸伤人,可以采取一些加固家中的物品的措施。例如,把易拉罐等重物放在地上,用胶带把椅子等易移动的物品固定在墙上等。

2、准备应急包

地震逃生避险三大误区及逃生常识

误区一:发生地震马上往户外逃

发生地震时,很多人首先想到的是赶快逃到户外去。其实地震是有规律的,一次震动袭来,先是纵波上下动、后是横波左右晃,短的一二十秒,长的持续一两分钟,之后便会有短暂的平静期。震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的方法。地震发生时,如果是楼房二层或以上,且室内避震条件和建筑质量较好,首先要选择室内避震,应优先选择立即躲避在室内的卫生间、储藏室、浴室等开间小、有承重墙或支撑物的地方,或者是坚固的桌子、床、茶几、沙发等家具旁。

误区二:躲入大型家具内

很多人认为一些“大块头”的家具能给人安全感,但真要到了地震的时候,你可千万要离它们远一点。地震时千万不能躲到大衣柜里或者其他大型家具内。大型家具虽然结实,但是重心高容易倾斜,而且人在柜子里会视野受阻,四肢受到束缚,不仅可能会错过逃生机会,还不利于被救。

误区三:趴在地上或躺着以节省体力,等待救援

地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的,因为这时身体的平面面积会加大,被废墟等物体击中的几率比站着时要大,而且躺卧也不利于身体灵活活动。应该采取手抱头蹲下,降低身体重心;低头,用衣服、枕头等护住头颈,不要压住口鼻;或抓住身边牢固的物体,防止摔倒或身体移位。

误区四:不走楼梯乘电梯

部分住在高楼层的居民可能认为,在遇到地震时乘电梯下楼会比较快。其实,发生较大地震时可能会导致电梯故障,或者因停电导致电梯停运,乘坐电梯逃生很可能被困在电梯里面。因此,地震发生时在高楼中,千万不能使用电梯。如果刚好在搭乘电梯时遇到地震,一定要将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,找安全位置避难。

误区五:逃生过程乱喊叫

逃生过程中如果大喊大叫,会使自己和他人惊慌失措,耽误逃生的时间,或做出错误的判断。而且大喊大叫会吸入大量烟尘,易造成窒息增加不必要的伤亡,尤其当人受伤时,喊叫会消耗体力。恰当的方法是通过敲打能发出响声的物品求救,冷静等待救援,不要放弃希望。

地震逃生逃生常识

地震,是地壳快速释放能量过程中造成振动而产生的一种自然现象。

虽然目前人类无法避免和控制,但只要掌握正确的地震知识及科学的避震方法,也可以将损失和伤害降至最低!

收到地震预警后怎么办?

根据不同的环境采取不同的应对。

地震逃生避险三大误区及逃生常识 地震逃生要点有哪些

地震预警避险策略

1.基本原则:不慌张、不跳楼、不乘电梯;

2.避险措施:应根据预警时间、所在地点避险到就近安全地点的时间选择合理的避险措施。

地震逃生避险三大误区及逃生常识 地震逃生要点有哪些

避险注意事项

(1)室内低层,关闭火源,紧急疏散到安全地带;

(2)室内高层,关闭火源,保护好自己的头部,躲避在就近的活命三角区(厕所等较小空间),就近安全地点避险,

伏地、遮挡、手抓牢。

不乘坐电梯;

(3)避险时要远离悬挂物、高楼、烟囱、女儿墙、高压线等;

(4)避险时远离镜子、玻璃、照明设备等物品。

地震发生时,如何第一时间科学避震?

震时就地避险,震后迅速撤离,是应急避震的基本准则。

地震逃生要点:大地震时不要急、远离危险区域莫慌乱、先找安全藏身处、被困时要保存体力。

发生地震时,一旦震动停止,要迅速撤离到安全地点,警惕余震来袭,听从救援人员的指挥疏散。

地震过后,还会存在很多安全隐患,一定要听从安排,避免受到二次伤害。

地震中,哪种求生姿势最有效?

身体尽量蜷曲缩小,卧倒或蹲下;用手或其他物件护住头部,一手捂口鼻,另一只手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件,则应采取自我保护姿势:头尽量向胸靠拢,闭口,双手交叉放在脖后,保护头部和颈部。

若被掩埋,如何自救?

坚定求生意志。

挣脱手脚,清除压在身上,尤其是腹部的重物,就地取材加固周围的支撑。

尽量向有光、通风的地方移动。

用毛巾、衣服掩住口鼻。

在可以活动的空间中寻找食物和水。

注意保存体力,不发生喊叫呼救,可用敲击方式与外界沟通,听到救援者靠近时再呼救。

在封闭室内不可使用明火。

若被困,废墟中如何撑过72小时?

地震逃生避险三大误区及逃生常识 地震逃生要点有哪些

一般来说,一个健康的人在没有水和食物的情况可以坚持72小时,所以,震后72小时被救援人员称为

“黄金72小时”

。万一被埋压到废墟中,如何撑过72小时等待救援非常重要。

震后余震活动特点及防范措施?

地震专家提醒,避震不分主震和余震,切不可以掉以轻心。

一是要严防次生灾害发生。例如山体滑坡、水库溃堤、堰塞湖泄漏崩塌等,在搭建临时避震场所时,必须远离这些区域。

二是要防范危房进一步破坏伤人。主震后余震持续不断,在专业部门尚未对房屋进行安全鉴定之前,即使自家房屋尚未倒塌,震后也不要贸然进入或居住。

三是救援人员和互救人员,在震后短时间内的余震密集活动期间必须要有一定的防护措施,提高防范余震的意识和技能,减少余震伤亡。

地震逃生要点有哪些

地震是一种常见的自然灾害,它会给人类带来巨大的灾难和损失。在地震发生时,掌握正确的逃生技巧和自救方法至关重要。本文将向您介绍遇到地震时如何逃生自救的相关知识,希望对您有所帮助。

一、地震逃生技巧

1、判断地震发生

在地震发生时,首先要判断地震是否发生。如果感觉到轻微的震动,并且伴有房屋摇晃的声音,很可能是地震发生了。此时,应该立即停止活动,远离窗户、镜子等可能的掉落物,并尽快找到安全的地方躲避。

2、寻找安全躲避处

在地震发生时,寻找安全躲避处非常重要。如果在家中,可以立即躲到床下、桌子下或墙角等坚固物体的旁边。如果在户外,可以立即跑到空旷的地方,远离高楼大厦、树木等可能的倒塌物。

3、避免被倒塌的建筑物砸伤

在地震发生时,建筑物可能会倒塌,造成人员伤亡。因此,在地震发生时,要尽量避免被倒塌的建筑物砸伤。如果被困在废墟中,要尽量保持冷静,不要盲目呼救,以免浪费体力。同时,可以通过敲打管道、呼喊等方式发出求救信号,等待救援。

二、家庭准备

1、加固家中的物品

为了防止地震发生时物品掉落砸伤人,可以采取一些加固家中的物品的措施。例如,把易拉罐等重物放在地上,用胶带把椅子等易移动的物品固定在墙上等。

2、准备应急包

为了应对地震后的紧急情况,家庭可以准备一个应急包。应急包中应该包含以下物品:食品、水、药品、急救用品、防寒用品、照明用品等。此外,还应该准备一些现金和银行卡等支付工具。

3、制定紧急联系计划

在地震发生后,可能会出现通信中断等情况,因此家庭成员应该提前制定紧急联系计划。例如,约定好联系方式、集合地点等,以便在地震后能够及时联系上家人并相互告知安全情况。

三、社区应对

1、组织救援队伍

在地震发生后,社区应该立即组织救援队伍,进行人员搜救和救援工作。救援队伍应该包括消防救援队、医疗救援队等专业队伍,同时也应该发动群众力量参与救援工作。

2、提供医疗援助

在地震发生后,受伤的人员需要及时得到医疗援助。社区应该组织医疗队伍,为受伤的人员提供初步的医疗救助和转运服务。同时,也应该为社区居民提供心理疏导等服务,帮助他们渡过难关。

3、分配物资

在地震发生后,社区应该尽快组织物资的分配和发放工作。物资的来源可以是政府调拨的救灾物资、社会捐赠的物资等。在分配物资时应该遵循公平、公正、有序的原则,确保每个需要帮助的人都能得到必要的帮助。

四、心理疏导

1、自我心理调节

在地震发生后,很多人可能会出现恐惧、焦虑等心理问题。因此,在进行自救的同时,也应该注意自我心理调节。可以采取一些自我心理调节的方法,例如深呼吸、冥想等放松身心的方法来缓解紧张情绪。同时也可以和亲朋好友交流倾诉来缓解内心的压力。如果有需要可以寻求专业心理咨询师的帮助来进行心理疏导。

五、健康养生建议

2、保持个人卫生

在地震发生后,由于生活环境的变化和应急状态下的生活,很容易出现各种疾病。因此,保持个人卫生非常重要。在饮食方面要注意饮食卫生,避免食物中毒等问题的出现。同时也要注意个人卫生,经常洗手、洗脸等,保持个人清洁。

3、合理饮食

在地震发生后,由于生活环境的变化和应急状态下的生活,人们的饮食往往会出现问题。因此,要注意合理饮食,保证营养均衡。在饮食上应该选择易消化、营养丰富的食物,如水果、蔬菜、瘦肉等。同时也要注意避免食用过期变质的食品,以免引发食物中毒等问题。

4、避免过度劳累

在地震发生后,很多人可能会因为过度劳累而出现身体不适。因此,要注意避免过度劳累。在救援和重建工作中要注意休息和体力恢复,避免出现身体透支等问题。同时也要注意保持良好的作息时间,保证充足的睡眠和休息时间。

为了应对地震后的紧急情况,家庭可以准备一个应急包。应急包中应该包含以下物品:食品、水、药品、急救用品、防寒用品、照明用品等。此外,还应该准备一些现金和银行卡等支付工具。

3、制定紧急联系计划

在地震发生后,可能会出现通信中断等情况,因此家庭成员应该提前制定紧急联系计划。例如,约定好联系方式、集合地点等,以便在地震后能够及时联系上家人并相互告知安全情况。

三、社区应对

1、组织救援队伍

在地震发生后,社区应该立即组织救援队伍,进行人员搜救和救援工作。救援队伍应该包括消防救援队、医疗救援队等专业队伍,同时也应该发动群众力量参与救援工作。

2、提供医疗援助

在地震发生后,受伤的人员需要及时得到医疗援助。社区应该组织医疗队伍,为受伤的人员提供初步的医疗救助和转运服务。同时,也应该为社区居民提供心理疏导等服务,帮助他们渡过难关。

3、分配物资

在地震发生后,社区应该尽快组织物资的分配和发放工作。物资的来源可以是政府调拨的救灾物资、社会捐赠的物资等。在分配物资时应该遵循公平、公正、有序的原则,确保每个需要帮助的人都能得到必要的帮助。

四、心理疏导

1、自我心理调节

在地震发生后,很多人可能会出现恐惧、焦虑等心理问题。因此,在进行自救的同时,也应该注意自我心理调节。可以采取一些自我心理调节的方法,例如深呼吸、冥想等放松身心的方法来缓解紧张情绪。同时也可以和亲朋好友交流倾诉来缓解内心的压力。如果有需要可以寻求专业心理咨询师的帮助来进行心理疏导。

五、健康养生建议

2、保持个人卫生

在地震发生后,由于生活环境的变化和应急状态下的生活,很容易出现各种疾病。因此,保持个人卫生非常重要。在饮食方面要注意饮食卫生,避免食物中毒等问题的出现。同时也要注意个人卫生,经常洗手、洗脸等,保持个人清洁。

3、合理饮食

在地震发生后,由于生活环境的变化和应急状态下的生活,人们的饮食往往会出现问题。因此,要注意合理饮食,保证营养均衡。在饮食上应该选择易消化、营养丰富的食物,如水果、蔬菜、瘦肉等。同时也要注意避免食用过期变质的食品,以免引发食物中毒等问题。

4、避免过度劳累

在地震发生后,很多人可能会因为过度劳累而出现身体不适。因此,要注意避免过度劳累。在救援和重建工作中要注意休息和体力恢复,避免出现身体透支等问题。同时也要注意保持良好的作息时间,保证充足的睡眠和休息时间。

查看更多关于【明星动态】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐