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早餐吃什么可以丰胸 醪糟鸡蛋很不错

饮食误区  2020-07-09 10:560

想要丰胸有更好的效果早餐的选择就要重视了,早餐可以吃醪糟鸡蛋,口味不错还能丰胸,另外丰胸还可以了解一些食谱,多吃豆类,搭配燕麦能够让你的胸部更挺拔。

一、早餐吃醪糟鸡蛋丰胸好

很多已经做了母亲的女性应该知道,这款早餐有“催奶”的功效,甜酒又名醪糟,是经过浸泡发酵之后的糯米,减轻了酒精度数和刺激并且带有独特的酒精发酵营养物质,是促进胸部细胞生长发育的佳品。

煮法:先往锅中倒入清水,煮沸后打一个鸡蛋进去,

等鸡蛋煮到半熟时再加入适量的甜酒酿,因为是早餐所以不建议添加太多,以免酒精摄入过多,鸡蛋煮熟后关火,加入适量白砂糖或蜂蜜即可食用。

这道早餐口味佳,坚持每天早餐吃一碗甜酒鸡蛋,一般一周后就可以看到明显丰胸效果。如果你感觉到胸部有些胀痛,那么就是胸部在生长了哦。

二、丰胸食谱

1、芦笋手卷

材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许

做法:

1、将芦笋、草虾在开水中烫熟后,放入紫菜中;

2、然后加入少许的沙拉酱,将紫菜卷起,即可食用。

效果

芦笋可以促进女性荷尔蒙分泌,促进胸部再生长发育。

2、燕麦芝麻豆浆

材料:黄豆30克、黑芝麻10克、燕麦20克

做法:

1、黄豆事先泡软,

2、黑芝麻和燕麦洗净之后和黄豆一起放进豆浆机中;

3、等豆浆打好以后即可。

功效

燕麦中含有丰富的膳食纤维,有抗菌和抗氧化的作用,和黄豆一起,能够让胸部更加饱满坚挺。

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