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草莓鸡蛋奶能不能一起吃

健康饮食  2024-03-08 09:090

草莓、鸡蛋和奶都是常见的食物,它们可以一起吃。草莓和鸡蛋搭配起来味道也很不错,而且草莓含有丰富的维生素C和纤维,鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种营养物质,奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素D等。所以,在合理搭配和适量食用的情况下,草莓、鸡蛋和奶可以一起食用,对身体健康有益。

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