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吃了柿子后多久才能吃橘子

健康饮食  2024-03-06 09:100

一般来说,吃了柿子后需要等1-2个小时,才能吃橘子。这是因为柿子中的鞣酸含量较高,会与橘子中的维生素C结合,形成不易消化的物质,容易引起胃胀、腹泻等不适。等待一段时间后,鞣酸会逐渐被分解,就可以安全地食用橘子了。

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