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鸡蛋液能不能和蜂蜜一起喝

健康饮食  2024-03-01 09:100

鸡蛋液和蜂蜜可以一起喝。将鸡蛋打散后,可以加入适量的蜂蜜搅拌均匀,然后加入适量的水或牛奶冲调成饮品。这种组合能够提供丰富的营养,例如蛋白质、维生素和矿物质,并有助于增加能量和滋养身体。然而,建议在饮用之前先咨询医生或营养师,以确保适合个人需求和健康状况。

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