南瓜和红枣可以一起煮，这样能够增加甜味和营养。红枣可以增添香甜口感，丰富南瓜的口感和味道。同时，红枣还富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进肠道健康。如果你喜欢甜味更浓郁的南瓜汤或粥，可以考虑加入红枣一起煮。
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