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煮鸡蛋和苹果一起吃好吗

健康饮食  2024-02-21 09:100

煮鸡蛋和苹果可以一起吃,但这并不是常见的食物组合。鸡蛋是一种高蛋白食物,而苹果则是一种水果,它们的风味和口感有一定的差异。通常情况下,人们更倾向于将苹果作为零食或者水果沙拉的一部分食用,而不是与其他主食一起搭配。但是,从营养角度来看,鸡蛋和苹果都是营养丰富的食物,可以作为一顿均衡的餐食的一部分一起食用。最适合与鸡蛋一起搭配的食物可能是谷物、面包或蔬菜等。吃鸡蛋和苹果一起并没有什么不好,只是风味上可能不太符合一般口感的习惯。

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