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水鸭和薏米一起煮好吗

健康饮食  2024-02-20 09:090

水鸭和薏米可以一起煮,但需要根据个人口味和偏好来调配配料和烹饪方法。一般而言,可以将水鸭和薏米放入煲汤或者炖盅中,加入适量的调料和其他食材,如姜片、葱段、盐等,然后炖煮一段时间,直到水鸭肉变烂薏米变软糯即可。这样做可以使水鸭的肉质更加鲜嫩,薏米的营养成分也更易被吸收。

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