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茄子不能和什么食物一起吃

健康饮食  2024-02-08 09:080

茄子不建议与含有大量维生素C的食物一起食用,因为这可能会降低茄子中的营养价值。例如柑橘类水果(如橙子、柠檬)、草莓、番石榴等都含有丰富的维生素C,最好不要与茄子同时食用。

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