实际上，银耳和莲子是可以一起煮的。银耳和莲子都是常见的中药材，具有滋补养颜的功效。一起煮成汤或糖水有助于改善肌肤的质地，增强免疫力等效果。当然，在烹饪的过程中，应根据个人的喜好和口味适量加入其他调味品。
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