天麻能不能和桂圆一起炖汤

天麻和桂圆可以一起炖汤。天麻有镇静、安神、清热的作用，而桂圆具有养血、益气、安神的功效。将天麻和桂圆一起炖汤，可以增加汤品的滋补效果，有助于调理身体和缓解疲劳。

查看更多关于【健康饮食】的文章