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钙奶粉能不能加糖一起喝

健康饮食  2024-01-29 09:050

钙奶粉一般不需要加糖,因为它通常已经含有适量的糖分。但是,个人口味和喜好因人而异。如果你觉得钙奶粉的味道过于淡或者喜欢更甜的口感,你可以添加少量糖来调整味道。请注意,添加糖可能会增加热量和糖分的摄入量,所以要适量控制。

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