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鸡肉玉米能不能一起炖着吃

健康饮食  2024-01-29 09:050

当然可以一起炖着吃。鸡肉和玉米都是常见的食材,它们在一起炖煮可以相互调味,并且增加食物的口感和营养价值。你可以选择先将鸡肉煮熟,然后将玉米切片或切块加入炖锅中,加入适量水或高汤,再根据个人口味加入其他调味料、蔬菜等,然后慢炖煮至鸡肉和玉米都变得软烂,即可享用。这道鸡肉玉米炖菜能够提供丰富的蛋白质和纤维,是一道营养均衡的家常菜。

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